Fitnesspost på sociala medier kan också påverka andra

När människor skickar bilder av sina träningsövningar på sociala medier kan de påverka, för bättre eller sämre.

När människor skickar bilder av sina träningsövningar på sociala medier kan de påverka, för bättre eller sämre, deras fars hälsa, föreslår en ny studie. De mer träningsrelaterade inlägg som en person ser på sociala medier, desto mer oroad de känner för sin egen vikt, sa forskarna. "Våra resultat var blandade. Bra kan komma ut av det här, i den meningen att det kan göra vissa människor mer intresserade av att träna och känna sig bättre om att träna, men det kan få andra att känna sig värre om sig själva om de är mer bekymrade över sin vikt ", säger medförfattare av studien Stephen Rains, docent vid University of Arizona, USA. För studien, publicerad i tidskriften Health Communication, frågade forskare 232 deltagare att logga in på deras favorit sociala mediasida och titta på de senaste 30 dagarnas värde av inlägg från sina vänner.

Deltagarna räknade hur många av inläggen - bilder eller text - avbildade sina vänner att delta i träning. För studien var övningen i stor utsträckning definierad som någon fysisk aktivitet för att upprätthålla träning och hälsa, vilket kan inkludera allt från vandring och gå till gym. Deltagarna valde då tre av sina sociala mediaanslutningar som gjorde de mest träningsrelaterade inläggen och betygade deras uppfattade likhet med var och en av dessa personer. De kompletterade också frågeformulär som mättes av deras bekymmer om deras vikt, deras allmänna attityder om motion och deras tendens att göra antingen uppåtgående eller nedåtgående sociala jämförelser. De blandade resultaten tyder på att sociala medier påverkar hälsan är verkligen verklig, om nyanserad, och förtjänar ytterligare uppmärksamhet, noterade forskarna.

Loading...

Kommentera